میلیا چیست؟
میلیا (Milia) دانه‌های ریز، سفید و سفتی هستند که معمولاً روی پوست صورت به‌خصوص اطراف چشم‌ها، گونه‌ها و بینی ظاهر می‌شوند. این دانه‌ها شبیه جوش‌های سرسفید هستند، اما در واقع جوش نیستند و درون آن‌ها چربی گیر افتاده است.
علت به وجود آمدن میلیا
زمانی ایجاد می‌شود که سلول‌های مرده پوست یا چربی (کراتین) در زیر سطح پوست گیر می‌افتد و نمی‌تواند به بیرون راه پیدا کند.
دلایل شایع آن عبارتند از:
- بسته شدن منافذ پوست
- استفاده از محصولات آرایشی سنگین یا چرب
- آسیب به پوست (مانند سوختگی یا لایه‌برداری شدید)
- قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب
- تغییرات هورمونی
- وراثت
انواع میلیا
۱. میلیای نوزادی: در نوزادان تازه متولدشده دیده می‌شود و خودبه‌خود از بین می‌رود.
۲. میلیای نوجوانان و بزرگسالان: در اثر مراقبت نادرست یا عوامل محیطی ایجاد می‌شود.
روش‌های درمان میلیا
۱. درمان‌های خانگی
- شست‌وشوی منظم پوست با شوینده‌های ملایم
- استفاده از کرم‌های لایه‌بردار حاوی آHA یا BHA (اسید گلیکولیک یا سالیسیلیک اسید)
- بخور دادن صورت برای باز کردن منافذ
- استفاده از ماسک خاک رس برای جذب چربی اضافی
- ضدآفتاب سبک و فاقد چربی برای محافظت از پوست
۲. درمان‌های تخصصی
در صورتی که آن به‌مرور زمان از بین نرود:
- تخلیه میلیا توسط متخصص پوست با ابزار استریل
- میکرودرم ابریژن یا درم‌پلنینگ
- لیزر پوست برای موارد مقاوم
- کرم‌های تجویزی حاوی رتینول برای لایه‌برداری و باز کردن منافذ
نکات مهم
- هیچ‌وقت آن را خودتان فشار ندهید یا دست‌کاری نکنید، چون باعث زخم و عفونت می‌شود.
- پیشگیری با پاکسازی مرتب پوست و استفاده از محصولات غیرچرب و سبک بهترین راه مقابله با میلیا است.
نتیجه‌گیری
میلیا یک مشکل پوستی بی‌خطر اما گاهی آزاردهنده است. با رعایت نکات بهداشتی و استفاده از محصولات مناسب می‌توان از بروز آن جلوگیری کرد. در موارد جدی‌تر، مراجعه به متخصص پوست و دریافت درمان حرفه‌ای توصیه می‌شود.
